Les Mercredi Yoga Terrasse Des Bains Douches @ Art-Cade Galerie Bains Douches, Marseille [13 juin]

Les Mercredi Yoga Terrasse Des Bains Douches


8
13
juin
19:15 - 20:15

 La page de l’événement
Art-Cade Galerie Bains Douches
35 bis rue de la bibliothèque, 13001 Marseille, France
En 2018, on continue avec Mamita Vinyasa Yoga à la Plaine et pas n'importe où! Je suis fière d'animer les cours de yoga chaque mercredi soir dans la super Art-Cade Galerie Bains Douches

On mêle créativité et bien-être, art et yoga flow.

Thème du Mercredi 13 JUIN 2018: LIBERTE / FREEDOM FLOW
le Yoga vers le chemin du bonheur — Séance Joyeuse et mouvante!

Le yoga est un vrai outil pour atteindre le chemin du bonheur…

Début du cours: 19h15

TERRASSE: Si nous avons une température douce, nous profiterons de la terrasse en plein air pour ce cours de yoga du soir!

ON VIENT SE FAIRE DU BIEN.

Programme Vinyasa Yoga: Séquences de yoga créatives et mouvantes.
Déroulement d’un cours:
● Les classes sont d’un format d’1h00
● Le cours suit le rythme d’une vague en 3 temps:
— technique​ ​de​ ​respiration​ et échauffement
— enchaînement dynamique et alimenté de salutations​ ​au​ ​soleil
— étirements et relaxation

On prend son tapis ou sa serviette,une bouteille d'eau et de quoi se couvrir pour la relaxation
location tapis 1€ (mais prévenir avant car nombre limité sur place)

Tarif 10€ cours à la carte
40€ pour 5 séances soit 8€ le cours
Paiement par chèque et espèces

TOUS NIVEAUX!
Mamita​ ​contact​: 06.23.68.18.15
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