Paddle & Yoga - Marseille @ Marseille, France, Marseille [du 7 au 28 juin]

Paddle & Yoga - Marseille


151
7 - 28
juin
19:00 - 21:00

 La page de l’événement
Marseille, France
Marseille
☀️ 🧘‍♀️ Laurence et Quentin vous propose un nouveau concept de Paddle & Yoga. Une idée folle qui allie renforcement musculaire, harmonie du corps et de l’esprit, retour à soi, aux élèments, à la vie!

🏄‍♀️ 📿 Le programme n’est pas figé, mais l’idée c’est de partir en balade pour une initiation et découverte des fondamentaux en Stand Up Paddle, puis de prendre le temps de s’arrêter, de respirer, de méditer au milieu de la mer et de finir avec une pratique de yoga qui vous permettra d’intégrer tout ça en douceur.

🌿 🌸 Le Paddle, c’est l’exemple même de la vie, du mouvement permanent où pour rester à l’équilibre vous devez à la fois travailler votre structure (vos muscles profonds) et votre souplesse pour vous adapter sans cesse aux changements. C’est pour cela que d’expérimenter ces notions à la fois sur un paddle et durant une séance de yoga est un mélange malin pour que votre corps comprenne ce paradoxe entre structure et mouvement, yin et yang, corps et esprit.

Session encadré par des professionnelles diplômés et passionnés!

⏰ Rendez-vous: 18h45

🎒Prévoir: Maillont de bain, tong et une petite bouteille d’eau

Prix: 40euros/pers. (Matériel inclus, hors combinaison)

Mise a disposition d'une combinaison néoprène intégrale pour 5€ supplémantaire

⚠️ NOMBRE DE PLACE LIMITE: 6 PERSONNES MAXIMUM ⚠️

Renseignements & Réservation
📞 0659580448
📧 [email protected]

*H2Opaddle, se réserve le droit d'annuler ou de reporter en cas de conditions météorologiques inadaptés.

Bien sur savoir nager est indispensable, chacun s'engage à respecter les consignes de sécurité et l'environnement.

👉 Retrouvez toutes nos activités sur happy-yoga-massage.com et sur h2opaddle.fr!

Facebook:
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H2O Paddle — Ecole de Stand Up Paddle

Les partenaires de l'école:
GlissAttitude / Fanatic SUP France / ION France
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