Workshop / Stage Barre au Sol Adultes @ Orchestra Studio Marseille, Marseille [du 17 au 21 juillet]

Workshop / Stage Barre au Sol Adultes


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17 - 21
juillet
18:00 - 19:00

 La page de l’événement
Orchestra Studio Marseille
17, rue Pierre Dupré, 13008 Marseille
Les filles: A la barre!

Allez on y va! Au printemps qui n'a pas envie d'une petite remise en forme? Seulement voilà: on reporte au lendemain parce qu'on n'a pas le temps. Mais cette fois on s'y met! La barre au sol ou « barre à terre », vous connaissez?

Plus d'informations: orchestra-studio.com/masterclass-workshop-marseille/stage-barre-au-sol/

Enfin du jamais vu! Accessible à tout âge, simple et sans efforts, un Workshop de barre au sol qui vous propose un stage inédit.

Voilà une gymnastique qui nous va! Au sol sur son tapis en mousse, la technique consiste à transposer de façon esthétique des mouvements gestuels sur une chorégraphie qui suit une musique au choix: classique ou contemporaine. Chacune va à son rythme sans obligation d’être un rat d’opéra! Pendant une heure, le but est de faire travailler les muscles de son corps en suivant bon nombre de positions précises coachées par un professionnel. Pas question de se retrouver avec des crampes ou avec d'autres désordres corporels. Alors, qu'attendez-vous? En groupe et dans une super ambiance on se lâche, prenez soin de votre corps et faites-vous plaisir en libérant votre corps tout en douceur et à votre rythme.

Le workshop se déroule sur 3 jours:
Lundi 17/07: Expression corporelle
Mercredi: 19/07: Danse Contacte
Vendredi 21/07: Lien avec la respiration

Pour plus de renseigements ou pour vous inscrire, contactez-nous!

Plus d'informations: orchestra-studio.com/masterclass-workshop-marseille/stage-barre-au-sol/
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